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Vivi
em
O que ela diz no dia
18 de maio de 2010 |
3 Comentários Coisa boa que é tomar banho!
Não é a toa que com tanta frequência encontramos a palavra banho relacionada com ritual, seja de beleza ou de relaxamento. E, claro, de eliminação das impurezas.
Existe toda uma “polêmica” em torno de um fator crucial na hora do banho: a temperatura ideal. Oras, temperatura ideal é aquela que é confortável para você, por isso ideal.
Não faz sentido tomar banho frio se isso não te proporciona bem estar, assim como não deve tomar banho quente quem não gosta. Fazer regras é fácil, o difícil mesmo é entender que as pessoas têm necessidades diferentes e aceitar isso.
Banho Quente Resseca a Pele
Pode acontecer. A água acima de 30º pode retirar parte da camada hidrolipídica da pele, o que ocasiona ressecamento e aspereza. Mas sejamos realistas: será que é comum atingir temperaturas superiores a 30º em um banho e permanecer nele? Dificilmente isso ocorre, já que a sensação é desagradável e muito acima disso a queimadura da pele é iminente.
Em média, o que chamamos de banho quentinho é aquele que fica entre 24º e 29º. Além disso o organismo já se mostra incomodado e baixamos a temperatura da água instintivamente.
Banho Frio Pode Provocar Hipotermia e Parada Respiratória
Os extremos sempre são perigosos, pode prestar atenção. Óbvio que quem gosta de tomar banho frio não está se referindo a entrar em uma frestinha de lago congelado ou um mergulho na Patagônia.
A chuveirada fria é aquela em que a água está normalmente em temperatura ambiente (ambiente da caixa d’água, sempre mais fresca do que os ambientes internos da casa e muito inferior à temperatura corporal). Esse é o banho frio, geralmente rápido e revigorante; não um perigo à sobrevivência humana.
Resumo da novela do banho
Sinta-se bem. Tome seu banho merecido e relaxante/revigorante da maneira como mais gosta, esse é um momento seu.
Mas e a pele, como fica? Linda, oras, porque você vai usar um bom sabonete e depois do banho, um creme verdadeiramente hidratante, com agentes hidratantes de tratamento e regeneradores que agem de maneira profunda, não apenas perfumando. Você vai perceber uma pele completamente diferente já na primeira semana de uso contínuo.
Deixe para aplicar o hidratante quando for se vestir, já no quarto ou, se for deitar-se em seguida, já na cama, sob as cobertas. Certamente você não terá preguicinha de aplicar o produto quando estiver confortável e não batendo o queixo de frio, no banheiro.
O hábito de hidratação traz resultados muito mais significativos do que um ocasional banho mais quente. A pele constantemente tratada é um patrimônio contínuo de saúde, não depende das estações do ano.
Isso não quer dizer que você vai deixar de lado os irresistíveis hidratantes perfumados. Tomou seu banho de beleza? Tratou a pele? Então é o momento de se jogar em hidratantes com fragrâncias femininas e poderosas, o complemento ideal!
OBSERVAÇÃO: Cuidado dobrado se viajar para fora do país. Você está habituada com os misturadores da sua casa e em muitas regiões os avisos de “quente” e “frio” não estão pra brincadeira e “quente” pode significar lava vulcânica arrastando sua pele para o ralo. Nunca entre no banho sem antes sentir a água “bem temperada” e os cuidados devem ser redobrados em relação à crianças.
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